Trailrunning Camps in Italien versprechen Urlaubsgefühle pur. Dich erwarten Reisen von den südlichen Alpen in Südtirol bis nach Sardinien und mehr.

Individuell

Du möchtest alleine oder nur mit Deinen Freunden eine Trail Running Reise buchen? Wir kümmern uns um die Organisation und zeigen Dir die schönsten Strecken. Wir buchen die Hotels und geben Dir Streckenvorschläge als GPX-Datei. Zusätzlich stellen wir die Strecken über die Tourenportale www.outdooractive.com, oder www.komoot.de zur Verfügung. Nun steht dem perfekten Trailrunning Urlaub nichts mehr im Wege.

Du läufst, wir kümmern uns um den Rest.

Das sonnenverwöhnte Passeiertal ist eines der urigsten und landschaftlich vielfältigsten Täler Südtirols. Traumhafte Ausblicke ziehen sich von Meran bis zum...

Level 3

Trailrunning Camps Level 3. Ein gutes Maß an Fitness ist für diese Reisen Voraussetzung. Die Touren dieses Schwierigkeitsgrades sind für Menschen mit durchschnittlicher Lauf-Kondition gut zu bewältigen. Erfahrung im Trailrunning ist von Vorteil, aber kein Muss. Du solltest in der Vorbereitung an zwei aufeinanderfolgenden Tagen für ca. 60 Minuten laufen gehen.

Die Wege sind hauptsächlich Trails mit mittlerem Anspruch.

Eine gewisse Trittsicherheit sollte vorhanden sein.

Empfohlene Trainings-Kilometer:
30 – 40 km / Woche (mit mind. 200 Hm / Woche)
Tempoempfehlung: 10 km < 60 min (flaches Gelände)

Anhaltspunkt der Tourendaten:
3 – 5 Tagesetappen
18 – 25 km / Tag
500 – 1000 Hm / Tag

, 4 Tage

Ein Trailrunning Camp im wunderschönen Passeiertal in Südtirol. Mit Basis im 4-Sterne Wellnesshotel Wiesenhof entdecken wir die schönsten Trails vom...

Termine
  • 21. Oktober 2021> 5 verfügbar
Details

Das sonnenverwöhnte Passeiertal ist eines der urigsten und landschaftlich vielfältigsten Täler Südtirols. Traumhafte Ausblicke ziehen sich von Meran bis zum...

Level 4

Trail Running Camps Level 4. Eine gute bis sehr gute Kraft und Ausdauer ist für dieses Level empfohlen. Die Touren erstrecken sich von ca. 4 – 6 h pro Tag und erfordern Vorkenntnisse im Trailrunning. Die Etappen dringen in alpines Gelände vor. Trittsicherheit und teilweise Schwindelfreiheit sind für diese Touren Voraussetzung. Die Trails sind für Läufer*innen mit Trail-Erfahrung gut zu laufen. Streckenabschnitte sind teilweise technisch anspruchsvoll, können aber auch im Wandertempo durchquert werden. Erfahrung im alpinen Gelände wird empfohlen. Deine Knochen und Gelenke sollten An- und Abstiege mit 500 – 1000 Hm am Stück gewohnt sein bzw. Du solltest wissen, was solch ein Abstieg bedeutet. Alpine Trailrunning-Erfahrung muss nicht zwingend vorhanden sein. Alpine Wandererfahrung kann dies ersetzen.

Empfohlene Trainings-Kilometer:
mind. 40 – 60 km / Woche mit Anstiegen
Tempoempfehlung: 10 km < 55 min (flaches Gelände)

Anhaltspunkt der Tourendaten:
3 – 5 Tagesetappen
20 – 35 km / Tag
700 – 2000 Hm / Tag

8 Tage
5 stars - Based on 1 review

Sardinien ist mehr als eine Badeinsel, Sardinien ist wild, abwechslungsreich und ein Traum für das Trailrunning. Mit Standorthotel direkt am...

, 4 Tage

Mit südländischem Flair, köstlichem Essen und einem herrlichen Ausblick auf die Dolomiten starten wir in den den Sommer. Ein Trailrunning...

Eine Trailrunning Reise mit Transalp-Charakter. Die Highlights sprechen für sich: auf gut laufbaren Trails passieren wir den Lago di Cancano...

Das sonnenverwöhnte Passeiertal ist eines der urigsten und landschaftlich vielfältigsten Täler Südtirols. Traumhafte Ausblicke ziehen sich von Meran bis zum...

Level 5

Ausdauer und Kondition sind mit LEVEL 4 vergleichbar. Die muskuläre Belastung durch lange An- und Abstiege (bis 1500 Hm am Stück), sowie die technische Komponente ist jedoch noch anspruchsvoller als bei Level 4. Die so bezeichneten Reisen verlangen einschlägige Erfahrungen im Trailrunning sowie mentale Stärke und Durchhaltevermögen für Laufetappen über 6h in technisch anspruchsvollem Gelände.

Empfohlene Trainings-Kilometer:
50 – 70 km / Woche mit Anstiegen
Tempoempfehlung: 10 km < 55 min (flaches Gelände)

Anhaltspunkt der Tourendaten:
3 – 5 Tagesetappen
20 – 35 km / Tag
1000 – 3000 Hm / Tag

Das sonnenverwöhnte Passeiertal ist eines der urigsten und landschaftlich vielfältigsten Täler Südtirols. Traumhafte Ausblicke ziehen sich von Meran bis zum...