MALERWEG DRESDEN - 4 Tage

Eine Trailrunning-Tour in der Sächsischen Schweiz in der Nähe von Dresden – das hört sich interessant an!! Nachdem ich im vergangenen Jahr zum ersten Mal bei einer Trailrunning-Veranstaltung von Sommerkind dabei war, dem Rheinsteig, habe ich mich für die Tour im sächsischen Elbsandsteingebirge entschieden. Schon die Anreise ist ein bisschen etwas besonderes. Ich komme mit dem Zug in Bad Schandau, dem Stützpunkt der Tour, an. Vom Bahnhof aus geht man eine Treppe hinunter und steht am Anleger einer kleinen Personenfähre, die auf die andere Elbseite, in der sich der Ort befindet, übersetzt. Und schon steht man direkt vor dem Hotel! Unsere Tour startet am Donnerstag mit einem kurzen Briefing. Die Gruppe ist mit 6 Teilnehmern und unseren 2 Guides sehr überschaubar. Dann geht es los zur ersten Etappe. Wir werden mit dem Sommerkind-Bus zum Startpunkt an der bekannten Bastei gebracht. Hier gibt es ein Vielzahl von Aussichtspunkten auf eine beeindruckende Felslandschaft. Es geht eine endlose Zahl von Treppenstufen hinunter. Die Route bis Bad Schandau bietet zahlreiche herrliche Ausblicke auf die Sandsteinformationen und auf die Elbe. Unser aus Erfurt stammender ortskundiger Guide Daniel hält an jedem Aussichtspunkt einige interessante Informationen für uns bereit. Am 1. Tag bringen wir eine Strecke von gut 12 km hinter uns, die allerdings auch nicht arm an Höhenmetern ist. Ein perfekter Einstieg in die 4-Tages-Tour! Am Abend gibt es ein gemeinsames Abendessen im Hotel. Am nächsten Morgen fahren wir mit dem Bus weit ins Elbsandsteingebirge hinein. Die Route an diesem Tag vermittelt die wohl besten und beeindruckendsten Eindrücke dieser Landschaft. Obwohl es auf der 3,5 stündigen Tour etwa 2,5 Stunden lang teilweise stark regnet, ist die Stimmung unter den Teilnehmern bestens. Und unser Guide Daniel wird nicht müde, uns immer wieder zu neuen Aussichtspunkten zu führen. Wir lernen die bekannten Schrammsteine und die Affenfelsen kennen. Leider hängen die Wolken teilweise sehr tief und man kann die Aussicht nur eingeschränkt genießen. Dafür fühlen wir uns an diesen Stellen in die Bilder von Caspar David Friedrich versetzt und können seine Impressionen nachempfinden. Die Strecke ist an manchen Stellen recht anspruchsvoll: die Trails sind eng und schmal, an einer Stelle geht es durch eine Felsspalte abwärts, die im unteren Teil mit einem Halteseil gesichert ist. Wir kommen voll auf unsere Kosten, was den Anspruch des Terrains angeht! Die Streckenführung ist bisweilen nicht ganz einfach, so dass auch Daniel trotz Handynavigation hin und wieder Mühe hat zu erkennen, wo es lang gehen soll. Ab und zu müssen wir wieder ein kleines Stück zurück laufen, weil wir einen Abzweig verpasst haben! Auch an diesem Tag absolvieren wir wieder einige Höhenmeter. Am Abend ist gemeinsames Abendessen in einem Restaurant, das direkt neben dem Hotel liegt, angesagt. Am Samstag, unserem 3. Tag, fahren wir nach Dresden und starten in der Nähe des Zoos. Wir erkunden die Hauptsehenswürdigkeiten der Stadt im Laufschritt bei strahlendem Sonnenschein. Auch hier machen wir einige Stopps und erhalten von Daniel Informationen zur Geschichte der Stadt und den Gebäuden. Dann geht es gut 5 km an der Elbe entlang bis zum „Blauen Wunder“, der bekannten Elbbrücke. Nach einem kräftigen Aufstieg, für den wir natürlich nicht die Standseilbahn benutzen, befinden wir uns im Stadtviertel „Loschwitz-Weißer Hirsch“, einem Villenviertel, in dem der Roman „Der Turm“ von Uwe Tellkamp spielt, der Szenen aus den letzten 7 Jahren der DDR vor dem Mauerfall schildert. Vom „Balkon Dresdens“, der sich in dem Restaurant „Luisenhof Dresden“ gegenüber der Bergstation der Standseilbahn befindet und der laut Daniel als absoluter Geheimtipp gilt, haben wir einen phantastischen Blick auf Dresden und Umgebung. Diese Region wurde früher, zu DDR-Zeiten, als das „Tal der Ahnungslosen“ bezeichnet, weil hier kein Sendemast stand, mit dem die Bewohner Westfernsehen hätten empfangen können. Von dort aus laufen wir durch das Elbsandsteingebirge, kommen hin und wieder durch einen kleinen Ort und haben immer wieder Ausblicke auf die Elbebene. Unser Ziel am heutigen Tag ist Schloss Pillnitz. Nachdem wir den ganzen Lauf über schönes Wetter gehabt hatten, erwischt uns auf den letzten 3 Kilometern noch ein kräftiger Regen. Pitschnass kommen wir am Schloss Pillnitz an. Aus dem geplanten Kaffee im Biergarten in der Sonne wird leider nichts. Am Abend essen wir gemeinsam im Restaurant. Am Sonntagmorgen, unserem letzten Lauftag, setzt uns der Sommerkind-Bus an der Bockmühle ab. Auch heute geht es wieder tief ins Elbsandsteingebirge hinein. Die Pfade sind verschlungen, wir überwinden einige steile Passagen, sehen zahlreiche Höhlen und haben immer wieder tolle Ausblicke auf die pittoresken Felsformationen. Auch an diesem letzten Tag ist die Strecke reich an Höhenmetern. Ziel der Tour ist unser Hotel in Bad Schandau, in dem wir vor der Rückreise noch duschen können. Außerdem versorgt und überrascht uns Carmel mit gut gekühltem alkoholfreiem Bier und als Belohnung für unseren sportlichen Einsatz in den letzten Tagen erhalten wir eine „Sommerkind-Medaille“: auf einem Stein sind die 2.120 absolvierten Höhenmeter und die Streckenlänge von 73 km aufgemalt! Alles in allem waren diese 4 Tage in der Sächsischen Schweiz ein wunderbares und sehr gelungenes Trailrunningerlebnis. Die Organisation war - in der üblichen Sommerkind-Manier - perfekt: den Teilnehmern wurde jegliche diesbezügliche „Arbeit“ abgenommen und sie konnten sich voll und ganz auf das Laufen konzentrieren und dabei den Alltag komplett hinter sich lassen. Vielen Dank an das Sommerkind-Team! Ihr habt den Aufenthalt super organisiert und tolle und eindrucksvolle Strecken ausgesucht. Und hier noch ein Hinweis für alle diejenigen, die noch nie an einem Trailrunning-Event teilgenommen haben oder sich bisher nicht getraut haben: Ihr solltet es einfach einmal wagen! Das Laufen auf verschlungenen Trails ist einzigartig und nicht mit Volksläufen und Wettkämpfen zu vergleichen! Hier steht das Naturerlebnis im Vordergrund. Natürlich sollte man über einen gewissen Fitnesslevel verfügen. Aber wer in der Ebene eine Pace von 6 min/km schafft und eine Strecke von 17-20 km durchhält, kann problemlos bei einem Trailcamp von Sommerkind mitmachen. Das sportliche Durchhaltevermögen eines jedes einzelnen wird berücksichtigt und ein Guide bleibt immer am hinteren Ende der Gruppe. Und keine Angst, wenn man in der Ebene wohnt und Berge nicht gewohnt ist: wenn es bergauf geht, wird meist gegangen, um die Kräfte zu schonen! Auch der soziale Aspekt kommt bei einem solchen Event nicht zu kurz. Denn unter den Teilnehmern herrscht von Beginn an stets eine gute Stimmung und jeder unterhält sich mal mit jedem. Oft tauscht man sich über Lauferlebnisse aus. Nochmals ein Dankeschön an unsere Guides Daniel,Till und an Carmel für die schönen Tage!