LA PALMA TRAILS

Trailrunning auf La Palma

La Palma ist eine kleine Insel im Atlantik, die durch hohe Gebirgszüge stark gegliedert wird. Je nach Windrichtung und Höhenlage kann es deshalb gleichzeitig ganz unterschiedliche Wetterlagen in verschiedenen Inselteilen geben. Daher werden wir die Touren (und Reihenfolge) ggf. vor Ort den aktuellen Bedingungen anpassen.

ETAPPE 1

Parkplatz Calle Valencia > Ermita de la Virgen del Pino
15 km / +1000 Hm / -1000 Hm

Die erste Etappe ist ein schöner Einstieg, um einen Eindruck von der Insel, dem Vulkan mit seinem imposanten Kessel, sowie die Wegbeschaffenheiten kennenzulernen. Der Pico Bejenado wird als Hausberg von Los Llanos der erste Gipfel sein, den wir erobern. Von hier aus geht es über die Cumbrecita wieder zurück ins Tal bis zur Wallfahrtskirche Virgen del Pino.

ETAPPE 2

Parkplatz Caldera Taburiente > Rundkurs durch den Kessel
24 km / +1050 Hm / -1050 Hm

Im Herzen La Palmas versteckt sich die Caldera de Taburiente, einer der größten und spektakulärsten Erosionskrater der Erde. Hinein in diese, wie von einem japanischen Meister gemalte Landschaft der Abgründe, Felsennadeln und alten Kiefern gelangen wir durch die verschlungene „Schlucht der Todesängste“ – in der wir aber mehr Spaß als Angst verspüren werden.

ETAPPE 3

Pico de la Nieve > Roce los Muchachos > Puerto Tazacorte
27 km / +1100 Hm / -2800 Hm

Heute geht es durch das Zentralmassiv. Nach einem Transfer von ca. 1h verlassen wir das Auto auf einer Höhe von ca. 1600mÜNN. Beim ersten Anstieg zum Pico de la Nieve wärmen wir unsere Muskeln auf. Hier haben wir bei guter Sicht einen ersten Einblick in den Vulkankessel Caldera Taburiente von oben hinab. Entlang des Kraterrandes geht es bis zum höchsten Berg der Insel, dem Roche los Muchachos. Damit sind wir zugleich am legendären „endlosen Downhill“ des Transvulcania angekommen, nun geht es nur noch bergab – herausfordernd lang und steinig, aber mit dem beliebten Strand und den Bars von Puerto Tazacorte als lockendem Ziel! Wer noch nicht genug hat, kann optional noch die letzten 5 Kilometer bis zum Hotel laufen und zugleich den berühmten letzten Anstieg des Transvulcania Ultramarathons kennen lernen.

ETAPPE 4

Nordküste La Zarcita
22 km / +1400 Hm / -1400 Hm

Um die volle Vielfalt der Insel zu sehen, darf ein Ausflug an die Nordküste nicht fehlen. Hier erwartet uns der subtropische Regelnwald und die Insel zeigt sich in einem komplett anderen Licht als es an der Südküste zu sehen ist. Mit dem Shuttle fahren wir ca. 1h bis zum Parkplatz auf etwa 1000 Meter über dem Meeresspiegel. Von hier aus geht es durch subtropischen Regenwald bis ans Meer und auf steilen Pfaden wieder zurück zum Auto.

ETAPPE 5

El Pilar > Los Canarios > Fuencaliente
​23 km / +710 Hm / -2150 Hm

Am letzten Tag machen wir uns auf zur wohl beliebtesten Tour der Insel, der Ruta de los Vulcanes. Sie führt uns, wie auf dem Rücken eines schlafenden Drachens, durch verschiedene Landschaften über die ganze lange Kette der noch jungen und zum Teil aktiven Vulkane im Süden der Insel – bei gutem Wetter mit Blicken hinüber nach Teneriffa, La Gomera und El Hierro. Diese Tour wird uns den Abschied von der Insel definitiv noch schwerer machen…

(Änderungen vorbehalten)