Das Trailrunning Camp am Bodensee mit Lauftechnik Workshop
Bei diesem Trail Running Camp erlebst du nicht nur einen klasse Kurzurlaub unter Gleichgesinnten. Coach Till Schneemann gibt zudem Workshops zum Thema Trailrunning Lauftechnik. Wie laufe ich im Gelände effizient bergauf und bergab? Wie kann ich mich auf einen Trailrunning Wettkampf vorbereiten und auf was sollte ich bei der Ausrüstung achten? All diese Fragen, und noch viel mehr, werden hier beantwortet.
Reise-Termin | Reiseleitung/Guide1 | Guide2 | Begleitfahrzeug | Preis | Status |
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22.03. - 24.03.2024 | Till Schneemann | offen | 499€ | JETZT ANMELDEN |
Ab dem 8. Gast 2 Guides
Ab dem 11. Gast mit Begleitfahrzeug
KURZVERLAUF
Tag 1 | Freitag | Anreise | Etappe 1 | Workshop Trailrunning Lauftechnik (Theorie)
Tag 2 | Samstag | Etappe 2 | Workshop Lauftechnik bergauf- und bergab und Lautechnik mit Stöcken (Praxis)
Tag 3 | Sonntag | Etappe 3 | Abreise
LAUFSTRECKE
Lauftage: 3
Etappe 1: 14 km | 260 Hm
Etappe 2: 18 km | 450 Hm
Etappe 3: 16 km | 470 Hm
Distanz kumuliert: 48 km
Höhenmeter Anstieg: ca. 1200 Hm
Höhenmeter Abstieg: ca. 1200 Hm
ANSPRUCHSLEVEL
Tour-Level ●●◌◌◌
Kondition ●●◌◌◌
Technik ●●◌◌◌
Tempoempfehlung 10 km unter 60 min
(Änderungen vorbehalten)
REISE HIGHLIGHTS
- 3 tage Trailrunning am Bodensee
- Mit Workshop zum Thema Trailrunning Lauftechnik und Athletiktraining
- auch für Straßenläufer*innen geeignet
- Komfortables 4 Sterne Wellnesshotel