PLATZ FÜR DEN WEIHNACHTSBRATEN LAUF • Eifel
Bereits zum 8. mal geht es am letzten Sonntag vor Weihnachten mit Trampelpfadlauf.de zum "Platz für den Weihnachtsbraten Lauf" auf die Trails.
Bei dem Lauf geht es im ständigen auf und ab um den Stausee von Obermaubach und zur Burg Nideggen. Buntsandstein Felsen und schöne Ausblick in die Eifel erwarten Euch bei dieser Tour.
An Weihnachten wird viel gefuttert, dass wissen wir alle. Und weil nach dem Sport das Essen am meisten Spaß macht, bietet Holger von Trampelpfadlauf.de nun bereits zum 8. mal einen Trailrun an, um Platz für den Weihnachtsbraten zu machen.
Bei dem Lauf geht es im ständigen auf und ab um den Stausee von Obermaubach und zur Burg Nideggen. Buntsandstein Felsen und schöne Ausblick in die Eifel erwarten Euch bei dieser Tour.
TERMIN
20.12.2020 | 09.00 Uhr
STRECKENDATEN
Distanz: ca. 32 km / 1200 Hm
Dauer & Tempo: Wir laufen als eine Gruppe und bleiben zusammen und werden für die Strecke ca. 4,5 h benötigen
Level: 3 Füße
Anzahl Guides: 1
Tempo: du solltest in der Ebene eine Pace von 6:00 min/km laufen können
Duschen: noch in Klärung
GUIDE FÜR DEN NÄCHSTEN TERMIN
Holger Lapp
PROGRAMM
Veranstaltungstag
08.45 Uhr: Treffpunkt in 52372 Kreuzau Obermaubach (Adresse wird nach Anmeldung bekannt gegeben)
kurzes Streckenbriefing durch den Guide
anschl: fertig machen
ca. 09.00 Uhr: Start zum Lauf
ca. 13.30 Uhr: Ankunft im Ziel
gemeinsames Einkehren im Cafe Flink
Abreise
LEISTUNGEN
Innosnack Riegel und Orthomol Sport ISO-Drink gibt es vor der Tour. Während dem Lauf gibt es KEINE Verpflegung
inklusive 10 € Reisegutschein für eine SOMMERKIND Laufreise
geführte Trailrunning Tour durch lokalen Guide
Im Anschluss gemeinsames Einkehren im Cafe Flink
ANREISE
mit dem Auto bis nach 52372 Kreuzau Obermaubach ( den genauen Treffpunkt erfährst du nach der Anmeldung)
AUSRÜSTUNG
Die Ausrüstung sollte dem Wetter angepasst sein. Bei feuchtem Untergrund kann es rutschig und matschig sein.
Wir empfehlen die folgende Ausrüstung mitzunehmen
Trailrunning Schuhe
dem Wetter angepasste Kleidung
Laufrucksack
mind. 1 Liter Getränk
Energieriegel oder Verpflegung deiner Wahl
Laufrucksack
Windjacke
ÜBERNACHTUNG
Verlängere deinen Aufenthalt
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