PLATZ FÜR DEN WEIHNACHTSBRATEN LAUF • Eifel

Bereits zum 8. mal geht es am letzten Sonntag vor Weihnachten mit Trampelpfadlauf.de zum "Platz für den Weihnachtsbraten Lauf" auf die Trails.
Bei dem Lauf geht es im ständigen auf und ab um den Stausee von Obermaubach und zur Burg Nideggen. Buntsandstein Felsen und schöne Ausblick in die Eifel erwarten Euch bei dieser Tour.
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15 €

inkl. 10 € Reisegutschein

An Weihnachten wird viel gefuttert, dass wissen wir alle. Und weil nach dem Sport das Essen am meisten Spaß macht, bietet Holger von Trampelpfadlauf.de nun bereits zum 8. mal einen Trailrun an, um Platz für den Weihnachtsbraten zu machen. 

Bei dem Lauf geht es im ständigen auf und ab um den Stausee von Obermaubach und zur Burg Nideggen. Buntsandstein Felsen und schöne Ausblick in die Eifel erwarten Euch bei dieser Tour.


TERMIN

20.12.2020 | 09.00 Uhr


STRECKENDATEN

Distanz: ca. 32 km / 1200 Hm

Dauer & Tempo: Wir laufen als eine Gruppe und bleiben zusammen und werden für die Strecke ca. 4,5 h benötigen

Level: 3 Füße

Anzahl Guides: 1

Tempo: du solltest in der Ebene eine Pace von 6:00 min/km laufen können

Duschen: noch in Klärung


GUIDE FÜR DEN NÄCHSTEN TERMIN

Holger Lapp

PROGRAMM

Veranstaltungstag
  • 08.45 Uhr: Treffpunkt in 52372 Kreuzau Obermaubach (Adresse wird nach Anmeldung bekannt gegeben)

  • kurzes Streckenbriefing durch den Guide

  • anschl: fertig machen

  • ca. 09.00 Uhr: Start zum Lauf

  • ca. 13.30 Uhr: Ankunft im Ziel

  • gemeinsames Einkehren im Cafe Flink

  • Abreise


LEISTUNGEN

  • Innosnack  Riegel und Orthomol Sport ISO-Drink gibt es vor der Tour. Während dem Lauf gibt es KEINE Verpflegung

  • inklusive 10 € Reisegutschein für eine SOMMERKIND Laufreise

  • geführte Trailrunning Tour durch lokalen Guide

  • Im Anschluss gemeinsames Einkehren im Cafe Flink


ANREISE

  • mit dem Auto bis nach 52372 Kreuzau Obermaubach ( den genauen Treffpunkt erfährst du nach der Anmeldung)


AUSRÜSTUNG

Die Ausrüstung sollte dem Wetter angepasst sein. Bei feuchtem Untergrund kann es rutschig und matschig sein.

Wir empfehlen die folgende Ausrüstung mitzunehmen

  • Trailrunning Schuhe

  • dem Wetter angepasste Kleidung

  • Laufrucksack

  • mind. 1 Liter Getränk

  • Energieriegel oder Verpflegung deiner Wahl

  • Laufrucksack

  • Windjacke


ÜBERNACHTUNG

Verlängere deinen Aufenthalt

Wenn du den Nachtlauf mit einem kleinen Wochenendausflug verbinden möchtest, findest du über booking.com passende Hotels in jeder Preisklasse.


 

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