ZERKALL IN 2 TEILEN • Eifel

Eine sehr abwechslungsreiche Runde, vor allem ändert sich nicht nur die Wegbreite immer wieder, sondern auch Natur und Landschaft. Denn ab dem zweiten Abschnitt dieser Tour laufen wir vorbei an Buntsandsteinen und auch über diese.
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15 €

inkl. 10 € Reisegutschein

Eine Trailrunning Tagestour mit wahlweise 16 oder 32 km.

TEIL 1

Eine sehr abwechslungsreiche Runde, vor allem ändert sich nicht nur die Wegbreite immer wieder, sondern auch Natur und Landschaft. Denn ab dem zweiten Abschnitt dieser Tour laufen wir vorbei an Buntsandsteinen und auch über diese. Dass man im Raum Nideggen sehr gut Höhenmeter erlaufen kann, merkt man bei dieser Runde besonders, denn die etwas über 500 Höhenmeter verteilen sich fast ausschließlich auf zwei Anstiege und einer davon ist direkt am Anfang. Man sollte es also langsam angehen lassen.

Im Ziel von Teil 1 kommen wir wieder bei den Autos an. Nun besteht die Möglichkeit die Tour zu beenden, oder aber nach einer kleinen Pause weitere 16 km anzuhängen. 

TEIL 2

Ähnlich beschaffen wie Teil 1, nur dass wir erst weiter die grandiosen Felsformationen  bestaunen und die Burg Nideggen erobern. Bevor wir uns auf den langen Anstieg nach Schmidt machen, bestaunen wir noch ein paar alte Fachwerkhäuschen in Abenden. Der Anstieg nach Schmidt ist lang und zäh, aber danach gibt es einen genialen und rasanten Downhill zurück zum Start.

TERMINE

auf Anfrage


Die Termin für die Tagestouren werden mit ca. 4 Wochen Vorlaufzeit angekündigt. Bitte setze dich auf die Liste, falls du bei neuen Terminen informiert werden möchtest.

STRECKENDATEN
TEIL 1

Distanz: 16 km / 510 Hm

Dauer: ca. 2,5 h

Level: 2 Füße

Anzahl Guides: 1

Mindestteilnehmerzahl: 4

Tempo: du solltest in der Ebene eine Pace von 6:00 min/km laufen können

TEIL 2

Distanz: 16 km / 560 Hm

Dauer: ca. 3 h

Level: 3 Füße (in Verbindung mit TEIL 1)

Anzahl Guides: 1

Mindestteilnehmerzahl: 4

Tempo: du solltest in der Ebene eine Pace von 6:00 min/km laufen können

GUIDE FÜR DEN NÄCHSTEN TERMIN

Holger Lapp

PROGRAMM

Veranstaltungstag
  • 09.30 Uhr: Treffpunkt (Adresse wird nach Anmeldung bekannt gegeben) 

  • kurzes Streckenbriefing durch den Guide​

  • anschl: fertig machen

  • ca. 09.45 Uhr: Start Tour TEIL 1

  • ca. 12.15 Uhr: Ankunft im Ziel TEIL 1

  • ca. 15 min Pause

  • anschl. Lauf TEIL 2

  • ca. 15.00 Uhr Ankunft im Ziel

  • Abreise

LEISTUNGEN

  • inklusive 10 € Reisegutschein für eine SOMMERKIND Laufreise

  • auf Wunsch kurze Einweisung ins Trailrunning (Lauftechnik, Ausrüstung)

  • geführte Trailrunning Tour durch lokalen Guide

  • Riegel von Innosnack und Orthomol

  • Testbrillen von Sziols

ANREISE

  • mit dem Auto bis nach Nideggen (den genauen Treffpunkt erfährst du nach der Anmeldung)

  • mit dem ÖPNV: nicht empfohlen

AUSRÜSTUNG

Die Ausrüstung sollte dem Wetter angepasst sein. Für diese Tour sind Trailrunning Schuhe empfohlen, aber kein Muss. Bei feuchtem Untergrund kann es rutschig und matschig sein. 

Wir empfehlen die folgende Ausrüstung mitzunehmen

  • dem Wetter angepasste Kleidung

  • mind. 1 l Getränk

  • 2 x Energieriegel oder Verpflegung deiner Wahl

  • Laufrucksack oder Hüftgurt

ÜBERNACHTUNG

Verlängere deinen Aufenthalt

Wenn du den Nachtlauf mit einem kleinen Wochenendausflug verbinden möchtest, findest du über booking.com passende Hotels in jeder Preisklasse. 

 

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Owinger Str. 20a

DE-88662 Überlingen

Tel: +49 7551 1858 14 -78 o. -87

Mail: info@trailrunning-tours.com

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