TRAILRUNNING AUSRÜSTUNG | Alpin

Ausrüstung für alpine Trailrunning-Touren

Auf dieser Seite findest du eine Ausrüstungsliste für alpine Trailrunning Touren. Unter alpin verstehen wir Touren, bei denen du nicht ständig in Reichweite zu Schutzhütten oder der Zivilisation unterwegs bist. Bei alpinen Touren gehen wir davon aus, dass uns auch mal das Wetter überraschen kann und das in den Höhenlagen deutlich kühlere Temperaturen herrschen. Bei Bergtouren sind wir in der Regel zwischen 3-6 Stunden oder länger unterwegs und sollten auf Eventualitäten eingestellt sein. Es sollte auch beachtet werden, dass man beim Traillaufen nicht immer in Bewegung ist, um sich warm halten zu können. Im Falle einer Verletzung o. Ä. muss man sich auch ohne Bewegung und Schutzhütte ggf. über Stunden warmhalten können. Gehe also nicht nur von dem Best-Case-Szenario aus.

 

Bei einer kurzen Laufrunde um die Bergstation einer Seilbahn kann die Ausrüstung selbstverständlich verkleinert werden. Hier appellieren wir ganz einfach an den gesunden Menschenverstand.  

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